В.Лебедько "О доверии и принятии" 2001г.
Простые слова о сложных категориях.
В этой главе речь пойдет о неких нравственных категориях, которые актуализируются в психотерапии, а конкретно в Режиссуре жизненного Пути.
Давайте поговорим о такой категории, как доверие. Можно ли вообще относить ее к человеку? Я думаю, что не новостью будет то, что подавляющее большинство людей очень жестко обусловлены в своем поведении. Это и воспитание и социальные стереотипы и инстинкты, программы и много чего еще, - в общем, огромное количество "кнопок", которые окружающий мир и окружающие люди нажимают постоянно и реакции на которые, увы, однозначны.
Данные экспериментальной психологии (я привожу нижнюю границу для очень-очень осознанных, поработавших над собой людей) - это много более 90% механических реакций и лишь много менее 10% поддающихся какому-то сознательному волевому выбору. (Десять процентов - это сильно преувеличенная цифра, а механичности жизни не стоит удивляться - имей мы полную свободу - мы не смогли бы жить - это хуже положения сороконожки, которой надо каждый раз решать, какую ногу поднимать).
Теперь посмотрим, что по жизни: получается, что мы друг другу просто не можем ничего обещать по большому счету. Всегда есть вероятность (дай бог, если просто ситуация не сложится), что будет нажата какая-то из наших "кнопок", не оставляющая никакой свободы выбора. Хотя со стороны или потом мы можем сколько угодно думать: "Ну как же! Ведь можно было поступить иначе!" - Нет. Нельзя было!!! Очень, очень мало свободы у человека и в очень узком коридорчике эта свобода. И вот, допустим, человек чего-то тебе обещает или ты от него чего-то ждешь, а в какой-то момент возьми и сработай та самая «кнопка» (на самом деле, такое случается постоянно по мелочи и иногда по крупным вопросам). Следствие - разочарование, обида, ссора...
То есть, мы приходим к тому, что такая категория, как доверие - неуместна в отношении человека. В отношении человека уместна другая категория - принятие. Принятие его таким, как он есть, со всеми его "кнопками" и возможными несоответствиями нашим ожиданиям. Принятие не означает потакания и не исключает воспитательных мер, которые в случае принятия идут от любви, а не от злобы и обиды. Или, если человек, к примеру, тебя бьет, принятие не означает безропотности и невозможности уйти от такого человека. Здесь, к сожалению, словами трудно объяснить. Можно принимать и любить человека и при этом дать ему по морде в воспитательных или оборонительных целях.
Принятие просто не дает повода для разочарования, обиды и переносит ответственность за наши ожидания на нас самих!!! И вот как раз та небольшая свобода, которая нам дана - это свобода принимать или не принимать другого человека, судить или не судить его своей меркой.
Что же тогда доверие? Куда его приложить? Я считаю, что доверие это категория, применимая не к отдельному человеку, а к жизни в целом. Доверять или не доверять мы можем жизни вообще (судьбе, богу...). Что это значит? Жизнь устроена гораздо сложнее, чем мы можем себе вообразить и понять, почему все происходит именно так, как происходит, наверное никогда человек не сможет... Остается одно - доверять тому, что происходит, подразумевая под этим, что у бога свои задачи, необозримые нашим умом и остается только довериться. Или не довериться - только в этом случае мы берем на себя смелость заявить, что нам лучше знать (чем богу, жизни, судьбе...), как оно все должно быть.
Иными словами - не доверять жизни просто глупо (так же как глупо спорить с богом, кто правильнее понимает ситуацию и видит ее со всех возможных сторон). А как же тогда "несправедливости", трагедии, катастрофы? В наших силах в данном случае только доверять тому, что такие события являются лучшими из возможных при данном стечении обстоятельств и факторов (большая часть которых нам принципиально неизвестна).
Точно также нелепо не принимать человека. Обычно мы ставим себя на его место и говорим: "Я бы на его месте поступил по другому!" Но мы ведь разные. И кнопки и программы и мотивы и воспитание и стереотипы - все другое, - поэтому действительно мы могли бы поступить иначе (может быть). Не принимать человека, означает считать его некой очень простой вещью, и не признавать, что он бесконечно сложен и уникален (не похож на нас и вообще ни на кого). А если другого мы считаем такой вещью, то почему себя - нет?
Непринятие человека и недоверие жизни - (даже если мы не отдаем себе в этом отчет) - потенциальное зерно для конфликта, обиды, разочарования... И наоборот, если конфликт, обида, разочарование и прочая ерунда случается, это прямое указание на истинный симптом - отсутствие доверия к жизни или принятия человека. Когда начинаешь подходить к жизни таким образом - принимаешь тем самым ответственность на себя. А это и есть взросление. (Потому что иллюзия того, что ответственен за наши состояния и за нашу жизнь и отношение к ней может быть кто-то другой - это действительно иллюзии, оставшиеся по наследству от детства). Естественно, когда начинаешь таким образом подходить к жизни это не значит, что ты сразу стал доверять и принимать - программы непринятия и недоверия глубоко в нас сидят и конфликты, обиды и разочарования так сразу не прекратятся. Произойдет другое: каждый раз начиная обижаться, раздражаться, осуждать, разочаровываться или конфликтовать ты сможешь осознать это как СОБСТВЕННЫЙ симптом (недоверие к жизни и непринятие человека) и, сначала задним числом, а с появлением опыта уже по ходу событий, менять к ним отношение. Такая вот механика.
Если суметь перейти от позиции, «доверять или не доверять какому-то человеку» к позиции принятия человека и доверия к жизни - вот тут то и судьба переменится по-настоящему. Уйдет страх, что как же - я доверюсь человеку, а он вдруг предаст и получится боль и разочарование... А как только страх уйдет, то и все сложится. И не нужно будет доверять человеку, и не нужны будут клятвы и обещания (тоже, кстати, иллюзии), а стало быть и такой вещи, как предательство не существует!!! Это, кстати не означает, что если вам не нужно будет доверять, а другому человеку - давать обещанья, уверения и клятвы, - то он тут же начнет себя вести как-то по хамски, изменять, обижать и т.п. От этого изменится не его поведение (а в нем - чему быть, того не миновать, это уже как по судьбе - а не доверять ей, как мы уже говорили, - нелепо), а ваше восприятие!!!
У вас, в результате появятся шансы осознавать те места в себе, где вы не доверяете жизни и не принимаете человека. То есть - работать с собственным развитием и двигаться к тому моменту, когда в любой ситуации вы сможете сохранить это принятие и доверие. Этот момент и есть рождение настоящей (с большой буквы) человеческой Любви.
